1. 陪伴：猫狗狗是人类最好的伴侣之一，它们可以陪伴你度过孤单的时光，增加生活的乐趣。

2. 健康：养猫狗狗有助于增加体力、减轻压力、降低心脏病、降低血压、提高免疫力等。

3. 培养责任感：养猫狗狗需要一定的责任心和耐心，你需要给它们提供食物、水、住所、游戏和医疗护理，这可以帮助你培养责任感。

4. 学习：养猫狗狗可以让你学习如何与动物相处、如何进行训练、如何照顾它们的健康等。

5. 社交：带着你的猫狗狗出门散步可以增加你的社交圈，你可以与其他宠物主人交流经验和感受。

6. 爱心：照顾猫狗狗需要爱心和耐心，你可以从中体验到爱的感觉，这有助于提高你的情感素质。