狗狗常常会抓地或者抓自己的身体，这是因为他们有一种本能的行为习惯。以下是一些可能的原因：

1. 意图抓挠：狗狗可能想抓挠自己的皮肤，尤其是当他们感到痒或者有虱子、跳蚤等寄生虫时。

2. 去除异物：狗狗在爪子上有一个特殊的腺体，可以分泌出一种特殊的气味，这种气味可以去除异物。所以当狗狗觉得爪子里有异物时，他们会用爪子去抓挠。

3. 发泄情绪：狗狗有时候会用爪子在地板上划来划去，这可能是因为他们感到无聊、孤独或者焦虑，需要发泄一下情绪。

4. 维持身体平衡：狗狗会在行走、奔跑和转弯时使用前爪，这可以帮助他们保持身体平衡。

总之，狗狗用爪子抓挠或者抓自己的身体是一种正常的行为，只要不过度、不伤害自己，就不需要过分担心。